日常から離れ、ゆるやかな自分へ3/14（月）「ボイスヨガ」inさいたま

「ボイスヨガ」埼玉開催 次回は、3/14(月) 10時スタートです。 声のみで、

母・妻etc.…日常の役割から離れて、

1人の自分に戻れる時間 何にもジャマされず

人の目も気にせず

日常に追われてる時空から開放される

じぶんの声を使って、心身ほぐれちゃうひと時を、あなたへ✨... 初回の方とリピーターの方が、同じ場でそれぞれのペースでできるワークですので、 初めての方もお氣軽にご参加下さい♬ 〜日本のルーツにつながる「あ」の響きに、 ある‘コツ’をまぜると、質の高い音になり・・ からだのチャクラという氣の通り道に、　　　　　　　　　　　　　　　　 自分にfitする音を振動させていく、声の新たな使い道・・ すると、体内の滞りが声と一緒に デトックスされたり、　 自分を客観視できたり、 本来のやわらかな自分に戻れる・・　　　　　　　 初めましての人とも、至福の一体感に包まれ、心通い合う。 ３歳でもできるカンタンな方法で、深い瞑想の境地へ。 あとは、体感してのお楽しみ♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 日 　 時 ： 2016年 ３月1４日(月)　受付9：40～　ワークam10:00～12:00

参加費 ： 2hフルコース ￥4,000

会　 場 ： JRさいたま新都心駅 下車7分「てらこやラボ新都心」　　　　

持ち物 ： お水、動きやすいスタイル、ボイスレコーダー ご予約 ： FBイベントページ「参加」クリック又は、HPお問い合わせ欄（http//sing-link.jp）より

お申込み頂けます。

　　　　　 下記のメルアドor☎へお申込みにて、ご予約完了となります。 　　　　　　080-5465-7565 (本多道子) 　　　 　　　　　　yuhisou-h .1105@i.softbank.jp ※事前予約制　10名様限定

＜フルコース版プログラム/2h＞

１. カラダと向き合い、感じ、調える時間

２. 呼吸と向き合い、感じ、整える時間

３. 声と向き合い感じ、調える時間

４. 声をとおして、じぶんの内側/外側と向き合い、感じる時間

~ 詳 細 ~

日本のルーツにつながる「あ」の響きに、ある‘コツ’をまぜると、質の高い音になり・・

からだのチャクラという氣のとおり道へ

自分にfitする音で調えていく、声の新たな使い道・・

すると、 体内の滞りが声と一緒に デトックスされたり、

自分を客観視できたり、

本来のやわらかな自分に戻れる・・

初めましての人とも、至福の一体感に包まれ、心通い合う。

３歳でもできたカンタンな方法で、深い瞑想の境地へ。

あとは、体感してのお楽しみ♪～

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～参加者様のご感想～ ・肩こりや疲れがとれて、体が軽くなった！ ・溜まっていた疲れがとれて、スッキリ！ ・まるでキモチよいマッサージを受けているよう・・ ・眠れなかった悩みがウソみたい、このまま寝ていたい！ ・本当のほぐれた感覚って、これなんだ！ ・カラダ全身へ酸素が行き渡っているのを感じる！ ・みんなの重なる声が聴いてても心地よい ・おだやかになり、人にも優しくなれる♪ ・心身安定感が増し、落ち着いたじぶんに！ ・集中力、ヒラメキがUPした！　etc.